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Se não é só postura física, o que é ioga afinal?
8:19am, 30th June, 2018

Se não é só postura física, o que é ioga afinal?

Você provavelmente já ouviu por aí que ioga não se resume a fazer posturas físicas em um tapetinho. Mas também já deve ter visto tantas definições diferentes, que é bem possível ficar confuso em meio a tudo isso. Então, o que é ioga afinal? As explic...